Kung Fu  et
           Self-défense Féminine






Pour la plupart des gens, les art-martiaux sont rarement associés à la féminité. En ce qui concerne le Kung Fu, en Chine c'est une discipline parfaitement mixte .

Les enchaînements (taolu) tiennent à la fois de la danse et de la gymnatique (GRS). Une pratique régulière assouplit, affine, tonifit et rafermit le corps.

Le Kung Fu Wushu est une discipline dynamique qui fait travailler le corps de manière naturelle et équilibrée, non-content d'embellir le corps par des mouvements variés, appliqués et esthétiques, il peut aussi servir pour se protéger ...




       



L'aspect martial de l'entraînement s'étend à l'acquisition de techniques de Self-défense.   Durant les cours dispensés à l'AKWTG , par l'exercice, le ou la pratiquante acquière progressivement de l'assurance et de l'efficacité et devient de plus en plus à-même de gérer une agression, voir de l'éviter simplement par son attitude.   

Clés, dégagements, projections, frappes instinctives, acquisition de réflexes, attitude, sont des aspects que nous étudions et travaillons en cours et lors de stages spécifiques .


Horaires des cours


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