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Dans
l'esprit du Taoïsme et du Bouddhisme la pratique d'un
Art-martial,
du Taichi Chuan, du Qi Gong, ou du Yoga, a pour but ultime de
rétablir l'harmonie de l'Homme avec la Nature et sa propre
Nature.
Pratiquer ces disciplines en plein air (ou d'autres
activités,
comme l'escalade ou la randonnée, en y apportant cet
esprit 'Zen') constitue une suite logique et un
complément à la pratique "citadine" hebdomadaire.
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